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料理中の女性
2021.1.6

女子力を向上させる基本の3つ。魅力的な女性の習慣を真似しよう

女子力が高い人の特徴

料理中の女性

「女子力が高くなりたい!」「もっと女性らしくなりたい」と思っても、具体的にどうしたらよいか分からない人も多いでしょう。

女子力の向上を目指すためには、女子力が高い人の特徴を知り真似することが近道です。どのような特徴があるのか詳しく見ていきましょう。

家事が得意

女子力が高い人の特徴として、掃除・洗濯・料理といった家事が得意であることが挙げられます。

家事が得意な女性は、普段から自分の健康や美容のためにきちんとした暮らしを心掛けている人です。

栄養を考えてご飯を作ったり、おしゃれを楽しむために洗濯に気をつかったりと、家事も自分を高める一部と考えています。

家事が得意だから女子力が高いというよりも、自己管理をきちんとしているから女子力が高いといえるでしょう。

また、家事が得意な女性は男性からの印象が抜群によいです。周囲に好印象を与えたいのであれば、基本的な家事力を上げておくとよいかもしれません

おしゃれが好き

女子力が高い人はファッションセンスも抜群です。

トレンドやブランドにとらわれることなく、自分に似合うものや好きなアイテムを上手につかいこなします。

おしゃれな女性は自分の体形や顔の造りを理解しているものです。自分の魅力を輝かせるツールとしてファッションやメイクを楽しみ、持ち前の美しさやかわいさを引き立てているのです。

また、自分のことを分かっているからこそ、流行に左右されるアイテムは選びません。

「ピンクは目元に合わないな」「黒を着ると表情が暗くなるかも」など、自分のことを研究しながらおしゃれを楽しんでいるのです。

まずは自分を知ることがおしゃれな女性への一歩目といえるでしょう。

ポジティブ思考

ポジティブ思考であることも、女子力が高い人の特徴の一つです。物事を常に前向きに考えており、自分と他人を比べることがありません。

「人には人の魅力があり、自分には自分の魅力がある」と考え、ありのままの自分を受け入れています。

自分で自分を評価する能力にも長けており、よい面は積極的に伸ばし、至らぬ面は意識的に改善できるのです。

とはいえ、どんなにポジティブな女性でも、気分が落ち込んでしまう日や物事をネガティブに考えてしまう日もあります。

いつもポジティブでいようとするのではなく、気分が落ちた日も前向きに自分をコントロールできるようになることを目指すとよいでしょう。

いつでも笑顔

女子力が高い人はいつでも笑顔でいることを心掛けています。どんなに忙しいときでも、周囲に笑顔を見せてエネルギーを与えてくれる存在です。

感情を隠しているのではなく、自分の機嫌を常にコントロールしています。ミスやトラブルがあっても、気持ちをすぐに切り替えられるのです。

どんなに魅力的な容姿やスタイルの持ち主でも、不機嫌な顔で過ごしていては、近寄りがたい印象を与えてしまいます。

まずは笑顔を心掛けることが、手軽な女子力向上の方法といえるでしょう。

女子力UPで得られるメリットは?

花をアレンジする女性

「女子力を向上させたい!」と意気込んでも、目標や目的がないとやる気は続きません。

女子力をアップすることで得られるメリットをチェックして、自分のモチベーションをキープしましょう。

自分を好きになれる

女子力を高める一番のメリットに、今よりも自分を好きになれることが挙げられます。

何も努力をしていないときは、自分に自信を持てません。

鏡を見るたびに憂鬱になったり、魅力的な女性と比べたりして「わたしってイマイチなのかな…」と落ち込んでしまうこともあるでしょう。

しかし、女子力を高める努力すると、毎日のように自分が磨かれていきます。

少しずつ変わっていく自分を確認することで、自信を持てるようになるでしょう。

自分磨きを続ければ、周囲から「雰囲気変わったね」「最近かわいくなったよね」と褒められる機会が増えるはずです。

他人から認められることで、より自分を誇らしく思えます。

異性からモテるかも

自分を好きになり、心に余裕が生まれると、男性とも自然な会話ができるようになります。異性に「話しやすい」と思われるのは、女子力の一つです。

「もっと話していたい」「居心地がよい」と感じる男性からは、恋愛対象として見られる機会が増えるでしょう。

また、女子力が高くなると、思いやりや気づかいがスマートになります。外見だけでなく、内面にも好かれる要素が多い女性は、男性の心をつかみやすいのです。

男性にモテることは、女子力を向上させる大きなモチベーションになります。好きな人や憧れの人を思い浮かべながら、自分を奮い立たせるのもよいでしょう。

女子力を向上させる方法 内面編

目標を考える女性

まずは内面から女子力を向上させる方法をチェックしましょう。おすすめの方法を三つ紹介します。

誰にでも同じ態度で接する

好きな男性の前では女性らしく振る舞っているのに、親しい友人の前では雑な態度を取る女性になっていませんか?

人によって態度を変える女性は、思いやりに欠けているように見え、女子力が低いと思われてしまいかねません。

また、嫌いの人の前では嫌な態度を取ったり、特別な気持ちがない男性に冷たく接したりするのも同様です。

周囲は自分以外の人に対する態度をよく見ています。誰に見られていてもいいように、誰にでも平等に接することを意識しましょう。

自分から好意的に接していると、相手も柔らかく接してくれるものです。人間関係が心地よくなり、笑顔でいられる時間も自然と増えるでしょう。

相手を思いやることが大切

目の前の相手を思いやる気持ちを持つことも大切です。

困っている人がいたら声を掛けたり、悩んでいる人にはそっと寄り添ったり、相手の身になって考え、実際に行動する習慣を付けましょう。

人を思いやるためには、自分に余裕が必要になります。普段から自分の気持ちをコントロールすることを心掛け、他人を思いやる余裕を作るようにしましょう。

思いやりに対してリターンを求めないこともポイントです。「わたしはこれだけしてあげたのに!」と無駄にストレスを感じてしまいかねません。

本当に相手を思いやれていれば、あなたがつらいとき・苦しいときに手を伸ばしてくれるでしょう。

目標に向けて努力をする

女子力の向上には努力を続けるスキルが必須になります。美しいスタイルや内面は、毎日コツコツと積み重ねることで得られるからです。

諦め癖がついている人は、少しの努力でかなう目標を持つことをおすすめします。

例えば、1カ月に1冊ペースで本を読む・お菓子や甘いものは週に1度に抑えるなど、「これならできるかもしれない」というレベルに設定してみましょう。

また、女子力を上げる一環として、習い事を始める女性も多くいます。

料理教室で料理スキルを高める・ジムやヨガに通い心身ともに鍛える・書道やペン字を習い美しい字を書けるようになるなど、女性らしさに通ずるものを選ぶとベターです。

女子力を向上させる方法 外見編

セットアップする女性

女子力は外見に現れるといっても過言ではありません。魅力的な外見になるためには、どのようなことを意識するとよいのでしょうか?

メイクであか抜けフェイスに

メイクは女性を輝かせる魔法のようなツールです。自分に合ったメイクを取り入れ、あか抜けフェイスを目指しましょう。

人によって似合うメイクやカラーは異なります。

例えば、肌がイエローベースの人であれば、オレンジやブラウンのようなカラーが映え、ピンクやブルーのようなカラーは顔色がくすんで見えてしまうことがあるのです。

似合うものは自己診断することもできますが、迷ったときは専門店のスタッフに相談する・診断を受けることをおすすめします。

また、ファッションやTPOに合わせてメイクを変えると、洗練された印象を与えます。

シーンに合わせて自分を演出できるように、アイテムをつかい分けるとよいでしょう。

肌や髪をしっかりとケアする

いくら似合うメイクにしようと頑張っていても、寝癖や枝毛でボサボサの髪や、潤いがない乾燥した肌では台無しです。

反対に、ツヤツヤの髪であれば女性らしさと清潔感を与え、陶器のようなきめ細かい肌であればベースメイクだけでも美しい印象を与えられます。

つまり、肌や髪がきれいであることは美しさの基本です。普段からしっかりケアすることで、誰が見てもうっとりするような状態を目指しましょう。

朝晩2回ケアすることが理想ですが、忙しい人は夜に入念にケアする時間を設けるとグッドです。

いい香りのアイテムや便利なアイテムを導入すると、毎日のケアタイムが楽しみになるでしょう。

自分に似合うファッションを見つける

自分に似合うファッションを見つけることもポイントです。骨格や顔のタイプによって似合うファッションは異なるといわれています。

かわいらしい顔つきや体形であればガーリーなファッション、クールな顔つきやスラリとした体形であれば大人っぽいきれいめなファッションが似合うでしょう。

また、年齢に相応しいファッションを選ぶことも大事です。10代のころと20代のころでは、魅力の表れ方や雰囲気は変わっています。

学生時代から好きなファッションの系統が変わっていないという人は、自分の年代に合ったファッション雑誌や同年代のコーディネートを参考にしながら、ぴったりのものを探しましょう。

すぐできる!女子力が上がる3つの習慣

時計と睡眠

女子力は日々の習慣で養われるものです。今日から始められる三つの習慣を取り入れて、明日の自分の女子力をアップさせましょう。

外側からきれいに見せるのはもちろん、内側からのケアも怠らないことが女子力アップのポイントです。

健康的な毎日を送る

美しい精神と肉体は、健康的な生活の中で養われます。夜ふかしが多い人や食生活が乱れがちな人は、日々の生活を整えることを意識してみましょう。

栄養バランスを考えた食事を取る・平日は0時前に寝る・適度に運動やストレッチをするなど、目標を掲げると意識的に行動できます。

生活の内容をガラリと変えることは難しいという人は、小さなことから変えてみましょう。

例えば、外食のときはサラダを足す・エスカレーターではなく階段をつかうなど、ちょっとしたことを変えるだけでも、今よりも健康的な生活を送れるはずです。

また、次第に意識が変わり始め「今日は一駅歩いてみようかな」と意識的に行動できるようになるでしょう。

きれいな言葉をつかう

言葉づかいにはその人の品性が表れます。きれいな言葉づかいを意識することで、上品な女性を目指しましょう。

例えば、「まじ」「やばい」という表現は便利ですが、多用し過ぎると女子力が低く見えてしまいます。

「本当」「すごい」という表現に変えるだけで、他人に与える印象はぐっとよくなるでしょう。

話し方だけでなく、話すトーンや早さも大事なポイントです。ボソボソと小声で話したり、早口でまくしたてたりすると、内容が伝わりにくく、印象もよくありません。

「どんな風に話せばいいか分からない」という人は、きれいな話し方をする身近な女性や、女性アナウンサーの話し方を参考にしてみましょう。

アートや自然に触れる

忙しい毎日を送っていると、疲れやストレスで心がいっぱいになってしまうこともあるでしょう。

自分に余裕がなくなる前に、適度にリフレッシュすることが大切です。

リフレッシュ方法はさまざまですが、たまにはアートや自然に触れるなど、気晴らしをする日を設けてみてはいかがでしょうか。

美しい作品や景色は見るだけで心が癒されます。

直接見に行くことが難しければ、鑑賞用のものを購入して、自室や仕事場のデスクなど目に付くところに置いておくとよいでしょう。

また、美しいものを見ることで、心の豊かさや感性が磨かれます。

物事をさまざまな面から捉えられるようになれば、仕事や人間関係にも活きてくるでしょう。

女子力が向上するグッズもチェック

掌のイヤリング

女子力が高い人は、持ち物にも気を配っています。上手にグッズ選べば、女性としての魅力を引き立ててくれます。

「何を持つと女子力が高く見えるの?」と疑問を抱える人に向けて、おすすめのグッズを三つ紹介します。

ハンカチ・ティッシュは必須

女子力アップにハンカチとティッシュは必須アイテムです。

手を洗ったあとにビシャビシャの状態では、女子力が低い印象を与えてしまいますし、衛生的にもよくありません。

また、相手が困っているときに「よかったらつかって?」と貸してあげられると、女子力の高さをさりげなくアピールできます。

毎朝、出勤する前にバッグの中にハンカチやウェットティッシュを入れておきましょう。

ただし、せっかく持ち歩いていてもクシャクシャの状態では残念な印象を与えてしまいます。ポーチやケースに入れるなど、きれいな状態で持ち歩けるようにしましょう。

いい香りのする香水・コスメ

女子力の高さといい香りはセットといっても過言ではありません。いつでもいい香りをまとえるように、お気に入りの香水を見つけてみましょう。

シャンプーやフルーツの香りは、異性ウケも抜群です。バニラやハニーのような甘い香りは、女性らしさを引き立ててくれるでしょう。

ただし、付け過ぎには注意が必要です。ふわっと優しい香りをまとえるように、手首や首元に12プッシュする程度にしましょう。

強い香りが苦手な人は、ハンドクリームがおすすめです。香水と比べると香りが弱いものが多く、手元の潤いもアップできて一石二鳥といえます。

さりげないアクセサリー

アクセサリーを身に着けると、自身の動作にも気をつかうようになり、女性らしさが一段と増します。

ネックレスやピアス、指輪など、ちょっとした小物を身に着けるようにしてみましょう。

アクセサリーは、コーディネートに合ったものを選ぶのがポイントです。

例えば、フェミニンなコーディネートのときは、リボンやパールなどのかわいいデザインのアイテムを合わせるとぐっとおしゃれな印象に仕上がります。

また、季節に合わせてカラーを選ぶのもおすすめです。春夏は明るいもの、秋冬は深みのあるものを選ぶと、コーディネートが格上げされるでしょう。

魅力的になったらマッチングアプリに挑戦!

スマホを手にする女性

女子力がUPしたら、今度はすてきな出会いを探してみませんか?

男性との出会いを探す方法はさまざまですが、おすすめはマッチングアプリです。どのようなメリットがあるのか見ていきましょう。

たくさんの異性と出会うことができる

マッチングアプリは、恋活や婚活をする男女の出会いの場です。恋愛意識が高い男性が登録しており、上手につかえばよい出会いを見つけられるでしょう。

マッチングアプリのメリットは、出会いの機会を増やせる点にあります。合コンや街コンでは多くても数十人としか出会えませんが、マッチングアプリでは数十万人単位の中から豊富に出会いを探せるのです。

また、インターネット環境さえあれば、24時間365日いつでも出会いを探せることも魅力といえます。

電車移動中や寝る前など隙間時間で気になる男性を探せるため、仕事で忙しい女性や出会いの場に行くことが苦手な女性にうってつけといえるでしょう。

自分にぴったりの人が見つかるかも?

マッチングアプリには、自分と相性のよい男性を見つけやすい機能が搭載されていることもおすすめのポイントです。

まずコンタクトを取る前に、相手のプロフィールをチェックできます。

年齢や職業といった基本的な情報から、趣味や恋愛観といった価値観を知れる情報まで記載されているため、自分と価値観が似ている人を見つけやすいでしょう。

また、多くのマッチングアプリでは、趣味や好きなことで異性を探せる機能があります。

自分の趣味と同じ趣味を持つ人であれば、共通点があることで、最初から会話が盛り上がりやすいでしょう。

もしかすると、身近にいなかっただけで、自分の理想をかなえてくれる男性との出会いがあるかもしれません。

まとめ

女子力を磨くと、あなた自身がよりきれいになり、どんどん美に対するモチベーションが上がります。

同時に男性からもモテるようになり、すてきな彼氏をゲットすることにもつながるでしょう。

女子力アップは1日にして成らずです。コツコツ努力を積み重ねて、魅力あふれる女性を目指しましょう。
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edited by
あふれ美
数多くの失敗を通じて学んだ教訓を元に、恋愛のコラムを執筆しています。座右の銘は「七転び八起き」
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