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ベッドで怒る女性
2020.11.18

嫉妬している気持ちをかわいく伝えるには?伝え方を工夫してみよう

嫉妬される側はうれしいもの?

ベッドで怒る女性

恋人のささいな発言や行動に対して、嫉妬することを「よくないことだ」と思う人もいれば、「仕方のないこと」と割り切っている人もいるでしょう。

では、嫉妬される側はどう感じているのでしょうか?

うれしいと感じる派・面倒くさいと感じる派、それぞれの意見を見ていきましょう。

嫉妬されるのはうれしい派の意見

嫉妬されるのはうれしい派は、嫉妬は愛情表現の一つとポジティブに受け止めています。

嫉妬心が相手を大切に思う気持ちから生まれることを理解しており、そんな気持ちを抱いてくれることに対して、愛しさや喜びを感じているのです。

また、嫉妬されることで「彼女に愛されている」と自信を持てる人もいます。適度な嫉妬は恋心を盛り上げるスパイスと考え、嫉妬される度に彼女の愛情を確信しているのです。

こうした人の中には、彼女に嫉妬されなくなると、「もう冷められているかも」「ほかに好きな人がいるのかな」と不安を感じてしまう人もいます。

嫉妬されるのが面倒くさい派の意見

一方、嫉妬されるのは面倒くさい派は、嫉妬される頻度と程度に嫌気を覚えるようです。

例えば、帰宅や連絡が遅くなる度に浮気を疑われたり、感情的に責め立てられたりしていれば、うんざりしたくもなるでしょう。

ささいな嫉妬であれば許容できたとしても、それが何度も繰り返されたりエスカレートしたりすると、面倒くさいと感じるようになるのです。

過去に彼女の嫉妬で面倒な思いをした経験がある男性は、女性の嫉妬に嫌悪感を覚える傾向があります。

かわいく嫉妬の気持ちを伝えるには

手をつないで見つめるカップル

嫉妬心を我慢できないときに試してほしいのが、かわいく嫉妬を伝える方法です。

彼氏をときめかせながら、嫉妬の気持ちを伝えるコツをチェックしましょう。

気持ちを伝えるセリフを選ぶ

うまく嫉妬の気持ちを伝えるためには、どうして嫉妬しているのか相手が理解できるセリフを選びましょう。

下手に気持ちを隠そうとして探るようなセリフを選ぶと、原因が分かりにくくなり、相手を困惑させてしまいかねません。

理由と合わせて分かりやすい言葉で伝えられれば、相手も「そんな風に感じていたのか」とあなたの気持ちを受け止めやすくなります

同時に、相手が嫉妬の原因への対処を考えやすくなるため、あなたが嫉妬心を抱く機会も減るというメリットもあります。

怒りの気持ちより心配をアピール

「もう信じられない」「不安にさせないでよ!」のように、ついつい怒りをぶつけていませんか?

感情をぶつけたところで嫉妬の原因は解決しません。

むしろ、相手が怒られることを嫌がって、嫉妬の原因になりそうなことを隠すようになり、あなたの中に疑心暗鬼が生まれる可能性があります。

余計な言い争いを生まないためにも、怒りではなく心配する気持ちをアピールしましょう。

怒りをぶつけると避けられますが、弱みを見せるような態度を見せると、相手は聞く耳を持つものです。

シュンとした表情を浮かべながら心配していることを伝えれば、相手も「悪かったな」と意識的に改善するようになるでしょう。

すねるときは冗談っぽく

嫉妬の気持ちを冗談っぽく伝えるのも手です。

重たい気持ちをぶつける嫉妬は面倒に思われがちですが、軽い冗談のような嫉妬であれば、「かわいいやつだな」と好意的に受け止めてもらえます。

例えば、デートが彼の都合でキャンセルになったときは、「それなら次回は私に独占させてね」「○○連れてってくれるならいいよ」と冗談っぽく約束をしてみましょう。いたずらっぽく笑いながら言うとより効果的です。

ただし、冗談っぽくすねる場合でも頻度はある程度コントロールしましょう。毎回のようにすねた様子を見せていると、軽い冗談でも面倒に思われる可能性があります。

反対に面倒くさいと思われてしまう嫉妬は?

怒る女性

かわいいと思われる嫉妬がある一方で、面倒くさいと思われてしまう嫉妬もあります。この二つの違いはどこにあるのでしょうか?

面倒くさいと思われやすい嫉妬を確認して、自分に当てはまっていないか考えてみましょう。

同じ話を何度も繰り返す

同じ話を何度も繰り返すのは、面倒に思われる嫉妬の仕方の一つです。

例えば、過去に彼がほかの女性と連絡を取っていたとして、すでに話し合いを終えたのであれば、それ以上蒸し返すのは避けましょう。

いつまでも過去のことを根に持ち、責めるようなことをしてしまうと、相手は「信用されていない」と不信感を覚えるようになります。

一度、思いっきり嫉妬や不安の気持ちを伝えたら、そのことはきれいさっぱり忘れてしまいましょう。

いつまでも気にしていては、自分にとってストレスになるだけでなく、相手の嫌な部分ばかりが気になるようになります。

それよりも相手のよいところ、変わろうとしているところに意識を向け、円満な関係を築いていくことが大切です。

プライベートを監視

相手のスマートフォンを勝手に見る・スケジュールを全て把握しようとする・友人関係に口を出すなど、プライベートを監視するのも避けましょう。

監視するということは、相手に「あなたのことを信頼できません」と伝えているようなものです。面倒に思われるだけならまだしも、一歩間違えば相手に嫌われかねない行動といえます。

なんでも把握しようとすると、知らないことが見つかる度にストレスを感じるようになるものです。

お互いに必要なことは共有し、そうでない部分は触れないなど、線引きを明確にすることが必要です。

ひたすら怒りまくる

嫉妬させたことへの責任を取らせるように、過剰に怒りをぶつけたり責めたりするのも嫌がられる嫉妬です。

相手がなぜ嫉妬されているのか理解していない場合、「なんで怒られなければいけないんだよ!」と怒りを覚える可能性があります。

反対に、嫉妬される原因に自覚があったとしても、怒りをぶつけたところで、事態が変わることはありません。

それどころか、ただ面倒くさいと思われて、2人の間に溝が生まれるだけです。

また、相手にも同じような気持ちを味合わせようと、あなた自身がされて嫌だった行動を取ることも避けましょう。やられたらやり返すようでは、互いにダメージを負うだけです。

彼氏をキュンとさせる言い方&仕草

男性にくっつく女性

実際に使える言い方&仕草をいくつか覚えておくと、嫉妬をかわいく伝えたいときに役立ちます。

ここでは、彼に「かわいいな」と思ってもらえるセリフ&仕草をチェックしましょう。

気持ちを伝えるかわいいセリフ

「〇〇くんかっこいいから、モテちゃいそうで心配」「〇〇くんはすてきだから連絡先とか聞かれたらどうしよう!」のように、相手を褒めるセリフ&心配するセリフのセットで、かわいく気持ちをアピールしてみましょう。

相手を悪い気持ちにさせずに、自分の気持ちを伝えられます。自分のことを心配している健気な姿に、彼も思わずときめくことでしょう。

また、「だって、好きだから気になっちゃうよ」「好きな人を心配しちゃだめ?」のように、ストレートに愛情と嫉妬心を伝えるのもおすすめです。

好きだからヤキモチを焼いていることが伝わり、彼もキュンとすること間違いありません。

くっついて甘える方法は彼女ならでは

「言葉で伝えるのは苦手でつい不機嫌な態度を取ってしまう」という人は、嫉妬心を感じたときに、彼にくっついて甘えてみましょう。

彼がゲームに夢中になっていたり、友人と連絡を取ってばかりいたりするときに、腕や腰にぎゅっと抱きつきます。

急に抱きつかれた彼は、あなたが何も言わずとも「もしかして嫉妬しているのかな」と察してくれるはずです。

ずっとだんまりでは彼も不安を感じてしまうため、彼が反応してくれたら、嫉妬した理由を素直に伝えることも忘れないようにしましょう。

まとめ

嫉妬すること自体は、決して悪いことではありません。ただし、伝える方法を間違えると、お互いにイライラしてしまいます。

大切なのは伝える方法です。かわいらしく嫉妬していることを伝えられれば、あなたの気持ちがすっきりするだけでなく、2人の関係がさらに深まります。

「好きだから嫉妬した」ことを上手に伝えて、彼をドキドキさせましょう。
行動してみる!

edited by
あふれ美
数多くの失敗を通じて学んだ教訓を元に、恋愛のコラムを執筆しています。座右の銘は「七転び八起き」
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