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2020.3.24

彼氏が好きすぎるのは問題あり?長く仲良く付き合っていく方法を紹介

大好きな彼氏がいるのは幸せなことです。しかし好きすぎると、逆に辛くなったり不安になったりしてしまいます。彼氏が好きすぎて自分を見失ってしまうようでは、本当の幸せとはいえません。大好きな彼氏とずっと仲良く、長く付き合っていく方法を紹介します。

彼氏が好きすぎて、幸せと不安が同居中

熱いハートカップのコーヒー

付き合っていて心から幸せを感じるのは、やはり彼氏に愛されていることを実感したときではないでしょうか。もちろんあなたも彼氏のことが大好きなので、お互いに幸せオーラに包まれているはずです。

それなのに、今のあなたの心には幸せと不安が同居しており、きちんと整理ができていない状態なのではないでしょうか?幸せと不安がどこからやって来るのか、それぞれ詳しく見ていきましょう。

好きな気持ちを整理しよう

彼氏が好きすぎると、好きな気持ちがつのるばかりで、「なぜ今の彼氏を好きになったのか」「自分はどんなお付き合いがしたいのか」が分からなくなってしまいます。

そんなときは、彼氏を好きすぎる気持ちがどこから湧き上がっているのかを整理しましょう。

「彼が自分よりわたしを優先してくれる」「わたしが喜びそうなことを考えてくれる」「具合が悪いときに本気で心配してくれる」など、彼氏からさまざまな愛情をもらっていることを改めて確認できるでしょう。

彼氏の行動や言葉の一つ一つが、あなたへの愛情に満ちているからこそ、あなたは幸せを感じられるのです。

不安の原因に向き合おう

次に、なぜ彼氏を好きすぎると不安になるのか、その原因に向き合いましょう。不安の原因が分かれば、適切な解消方法が分かります。

不安になるのは、あなたの彼氏への依存度が高すぎることが主な原因です。

「彼氏がいなければ何も決められない」「仕事も趣味もやる気が出ず彼氏といる時間だけが大事」というように思っていると、彼氏のささいな一言や何気ないしぐさもいちいち気になってしまいます。

その結果「嫌われたのではないか」「これからもうまくやっていけるだろうか」など、さまざまな心配事が頭をよぎり、漠然と不安になるのです。

好きな相手のことをいつも考えてしまうのは自然なことですが、少し距離を置き、自分の生活を優先する時間を作れば不安も小さくなるかもしれません。

彼氏が好きすぎる幸せエピソード

手をつなぐ2人

大好きな彼氏から愛情を一身に受けているときは、不安なんて吹き飛んでしまいますよね。

彼氏のことがもっと好きになれそうな、幸せエピソードを見ていきましょう。

辛いときの支えに

辛いとき、いつもあなたを気づかってくれる行動には、深い愛情を感じます。

例えば、あなたの体調が悪いのを察してデートのスケジュールを調整してくれたり、「寂しい」と言えばすぐに会いにきてくれたりすると、他の誰よりもあなたのことが好きだという気持ちがひしひしと伝わり、感激するのではないでしょうか。

彼氏が辛いときの支えになってくれると、大切にされていることを実感できて幸せを感じるでしょう。

愛情表現がストレート

ストレートな愛情表現も、女心を揺さぶります。

何度も「愛してる」と言ってくれたり、人前でも堂々と抱き寄せたり、言葉や行動で素直に愛情を伝えてくれたりするのは、本当にあなたのことを好きな証拠です。

もしかしたら彼氏の方も、あなたのことを好きすぎて困っているのかもしれません。

彼氏が好きすぎて辛いのはなぜ?

座ってスマートフォンを見入る女性

「幸せなはずなのに辛い」という矛盾した感情が起こるのはなぜでしょうか。

彼氏が好きすぎる女子は、いつも彼氏のことを考えています。このため幸せな気持ちよりも不安な気持ちが大きくなりやすく、辛さを感じてしまうのです。

辛さをもたらす不安の内容を具体的に見ていきましょう。

嫌われないか不安

恋をすると、相手に嫌われたくないと思うのは当然の心理です。彼氏を好きすぎる女子はなおさらその傾向が強く、自分が相手を好きなのと同じくらい、相手も自分を好きでいてくれないと不安になります。

2人で会っているときも、彼氏に嫌われないか不安で相手の言いなりになったり、彼氏の好みに合わせたりと無理をしがちです。

そのため彼氏の態度が少しでも素っ気なかったり、返信が遅かったりすると、「嫌われたのでは?」「別れたいのでは?」とネガティブに考えてしまい、どんどん辛くなってしまうのです。

会えない時間が苦しい

彼氏が好きすぎると、会えない時間が耐えられなく感じることもあるでしょう。

いくら恋人同士とはいえ、仕事や友人との付き合いなども大切ですから、ずっと一緒にすごすことはできません。彼氏の方も、あなたのプライベートな時間は尊重したいと思っているでしょう。

しかし、あなたの方はいつも彼氏と一緒にいたいので、思うように会えないと苦しくなるのです。寂しさのあまり、彼氏の浮気を疑ってしまうことさえあるかもしれません。

彼氏には彼氏の事情があると分かっていても、つい心配になってしまい、余計に辛さを感じてしまうのです。

どんなに好きでもこんな依存には注意

スマートフォンを手に持つ女性

辛くなるほど好きな彼氏がいるというのは、とても幸せなことです。しかし、どんなに好きでも、彼氏への依存度が強すぎる場合は注意が必要です。

心当たりがないか、あなたの言動をチェックしてみましょう。

束縛をしてしまう

彼氏への依存度が高い女子は、いつでも彼氏とつながっていないと気が済みません。連絡が取れないときは心配で、いてもたってもいられなくなります。

このためたとえ彼氏が仕事中でも、友人と会っている最中でも、お構いなしに連絡を取ろうとします。

好きすぎる気持ちが抑えられず、彼氏の都合を思いやる余裕がなくなってしまうのです。

何度も電話をかけたり、LINEに既読が付くまでスマホを見続けたりしていたら、あなたの彼氏への依存度は相当高くなっています。

彼氏になんでも合わせてしまう

彼氏に言われたからと、行きたかったイベントをキャンセルしたり、服装やヘアスタイルを彼氏の好みに変えたり、行動の全てを彼氏に合わせていませんか?

付き合っていれば相手のわがままを許したり、要望に応えたりすることはよくあることです。

しかし、なんでも彼氏に合わせてしまうと自分を見失う危険性があります。自分の意思がない人だと思われ、周囲からのあなたへの評価も下がってしまうでしょう。

すぐに彼氏の言うことをきくのではなく、合わせられる部分と譲れない部分の線引きをハッキリさせておいた方が良いでしょう

頭の中が彼氏でいっぱい

寝ても覚めても頭の中が彼氏でいっぱいで、他のことが手に付かなくなるのは、明らかに依存状態といえます。

デートのために仕事を休んだり、友達といても彼氏の話ばかりしたり、そんなことを続けるのは、あなたにとっても周囲にとっても決して良いことではありません。

彼氏が好きすぎて周りが見えなくなるのは仕方がありませんが、度を越さないように注意したいですね。

友人よりも彼氏優先

友人との約束より彼氏とのデートを優先させてしまうのも、彼氏への依存度が高い人に見られる特徴です。

彼氏が好きすぎる人にとって、デートのさそいを断ることなどあり得ないのは分かります。

しかし、いくら仲の良い友人で会っても、先約を平気で断るのはとても身勝手な行動です。

友人をがっかりさせてしまうのはもちろんですが、もし彼氏が事情を知ったら、あなたを信用できなくなるかもしれません。

友人をないがしろにするような人とは付き合えないと思われても仕方がないでしょう。

尽くしすぎる

彼氏が好きすぎると、喜んでほしくていろいろと尽くすこともあります。多くの場合、彼氏に尽くすのは微笑ましいことですが、尽くしすぎるのは要注意です。

無理して高価なプレゼントを贈ったり、掃除や洗濯、料理をしてあげたりと、尽くすことで愛情を表現していると、彼氏側もだんだんそれが当たり前になってしまいます。

あなたが尽くした分のお返しを彼氏に期待しても、なにもしてくれない場合もあり、とても辛い思いをするでしょう。

立場が対等でない恋愛や、見返りを求めたくなるような恋愛は健全とはいえません。尽くしすぎになっていないか、行動を振り返ってみることをおすすめします。

彼氏が好きすぎることにはデメリットも

男性の後ろ姿

彼氏のおかげであなたが幸せなら、何も問題はないように思えます。しかし彼氏が好きすぎることには、デメリットも多いため注意しましょう。

あなたの思いが愛する彼氏の負担になり、あなた自身にとってもよくないことがたくさんあります。それぞれ具体的に見ていきましょう。

重いと思われてしまう

彼氏がいくらあなたのことを好きでも、束縛や干渉が多く息が詰まるような状況が続くと、あなたの愛情を重く感じる可能性があります

デートの頻度が多すぎたり、毎日長電話したりすると自分の時間が削られますし、金銭的な負担も大きくなります。あなたはよくても、彼氏にとっては迷惑な場合もあるのです。

過度に嫉妬したりプライベートに首を突っ込んだりするのも、重いと思われる原因です。一度重いと思われるとあなたへの愛情は冷め、最悪の場合、別れを切り出されることも考えられます。

生活に支障が出る

彼氏が好きすぎると、あなた自身の生活に支障が出る可能性があります。

恋愛に夢中で仕事や勉強がおろそかになったり、彼氏以外の人と交流できなくなったりするのは、あなたのこれからの人生において大きなデメリットです。

周囲の人にも迷惑をかけ、社会的な信用を失う場合もあるので、依存のしすぎにはくれぐれも注意しましょう。

好きすぎる彼氏と結婚はあり?

ウェディングケーキ

結婚を考えている場合、彼氏を好きすぎることで結婚後の生活が心配になる人もいるでしょう。

既に辛さや不安を抱えているのですから、「結婚したらもっと不安が増すのでは?」と心配するのも無理はありません。

好きすぎる彼氏と結婚するための、判断基準を紹介します。

対等な関係なら結婚を

客観的に見て、あなたと彼氏の関係が対等であれば、結婚しても良いでしょう。

結婚して家庭を築くためには愛情だけでなく、経済的なゆとりや心身共に健康であることが欠かせません。

もし、彼氏の今の収入が不安定だったとしても、今後まじめに働く気があり、あなたに依存していなければ大丈夫です。

しかし、最初からあなたが家計を支えることを前提にしているようでは、先が思いやられます。あなたが働けないときに、彼氏の方が頑張ってくれなければ生活できないのです。

結婚生活はお互いが支え合って初めて成り立ちます。なんでも対等な立場で協力し合える関係でなければ、結婚を継続するのは難しいでしょう。

感情のみの結婚には注意

彼氏のことが好きすぎるあなたは、なにが起ころうと相手のことを永遠に愛せると思っているかもしれません。

また、愛情を過信して経済面など現実的な部分の検討がおろそかになっている可能性もあります。

しかし、好きという気持ちは、ちょっとしたきっかけで変わっていきます。年齢を重ねたり環境が変わったりしても、ずっと好きすぎるままということは考えにくいのです。

「一緒になりたい」という感情だけで結婚をするのは、リスクが大きいといえるでしょう。

このため結婚する前に一度、好きすぎる状態から少し落ち着く必要があります。

好きすぎる彼氏とうまく付き合う方法

手でハートを表現する男女

好きすぎる彼氏にいつまでも愛されるには、どうしたら良いのでしょうか。

最後に、不安や辛さを感じることなく、彼氏とうまく付き合う方法を紹介します。

自分に自信を付ける

彼氏が好きすぎる人は、なんでも彼氏に合わせようとするため、彼氏がいなければなにも決められないという状態になりがちです。

そんなときは自分に自信を付け、彼氏からの自立を目指しましょう。

自信が持てれば、彼氏からの返信が遅くても、少しくらい素っ気ない態度を取られても、必要以上に不安にかられずに済みます。

自信を付けるためには、自分を磨く時間が必要です。メイクの研究・ダイエット・習い事など、なんでも良いので自分磨きに熱中する時間を持つようにしてみましょう。

気持ちを押し付けない

長く付き合いたければ、好きすぎる気持ちを彼氏に押し付けてはいけません。付き合ってしばらくの間は、彼氏もあなたの気持ちをうれしく思ってくれるでしょう。

しかし、あまりにも気持ちを押し付けられると、あなたのことが重く、面倒な存在になってしまう可能性があります。

仕事が忙しいときに会いたいとせがまれたり、どんなことも報告しなければ気が済まなかったり、そんなことが続けば誰だって疲れてしまいます。

あなたの気持ちに応えきれないことに罪悪感を覚え、自分を責めてしまうかもしれません。

大好きな彼氏にそんな思いをさせるのは、あなたにとっても不本意なはずです。好きな気持ちは決して相手に押し付けず、適度に表現するのが長続きのコツといえます。

相手を信頼する

彼氏との関係を長続きさせるためには、相手を信頼することも必要です。

信頼していればささいなことで相手を疑うこともなく、気持ちにゆとりが持てます。このため、どんなときでも冷静な判断が可能です。

冷静に考える習慣があれば、相手にも事情があるのは当たり前ということに気付けます。

例えば、あなたからの電話に出ないときも、浮気などではなく、仕事や入浴で出られないだけということが簡単に理解できます。

そのうち返事が来るだろうとゆったり構えていられるので、辛さを感じることもありません。

彼氏の方も重さやプレッシャーを感じることがなく、あなたを信頼してくれるでしょう。

程良い距離感を保つ

彼氏が好きすぎるからといって、いつもべったり近くにいられると、多くの男子は窮屈に感じてしまいます。

彼氏にとってあなたが近くにいることが普通になり、飽きられてしまう可能性もあります。

たまには彼氏より友達を優先させたり、1人の時間を楽しんだりして、彼氏から離れる時間も大切です。

自分の時間を楽しめる人は、好きな人とすごす時間も楽しめます。また、距離感を保てるのは、お互いを尊重している証ともいえます。

長く付き合うためには、程良い距離感が欠かせないのです。

ときには甘えて

彼氏を好きすぎる女子の中には、「嫌われるのが怖くて素直に甘えられない」という人もいます。自分の弱い部分をさらけ出すことで、敬遠されるかもしれないと不安になるのです。

しかし、好きな女子から甘えられることは、ほとんどの男子によって喜ばしいことなのです。自分にだけは弱いところを見せて甘えてくれるという特別感で、一層あなたのことが愛おしくなるでしょう。

まとめ

恋愛には、ある程度の不安はつきものです。特に、彼氏が好きすぎる女子は、生活が彼氏中心になりやすく、少しでも心配なことがあると大きな不安を感じます。

不安を解消したくて取る行動は、多くの場合彼氏にとって負担となり、重く感じられてしまいます。

そんな不安や辛さを抱えたままでは、結婚や長いお付き合いに発展させるのは難しいでしょう。

この状況から抜け出すためには、自分に自信を付け、相手を信頼するなど、あなたの意識を変えていく必要があります。

好きすぎる彼氏がいるだけで、あなたはとても幸せなのです。自分に自信を持って、大好きな彼氏との時間をもっと楽しんでみてはいかがでしょうか。
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数多くの失敗を通じて学んだ教訓を元に、恋愛のコラムを執筆しています。座右の銘は「七転び八起き」
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