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2019.11.22

綺麗な人になりたい。今日から実践できる綺麗になる方法とは?

綺麗な人は外見だけではなく内面も魅力的です。ポジティブな思考や立ち振る舞い、体のケアを怠らない姿勢が美しさを高め、周囲からの好感を集めます。綺麗な人の特徴と、なるための方法をまとめました。日々コツコツ実践し、綺麗な人を目指しましょう。

綺麗な人ってどんな人?

バックを持つ女性

綺麗な人に憧れる人は多いことでしょう。綺麗な人は周囲の注目を自然と集め、好感を持たれます。分かりやすいのは見た目ですが、それ以外の要素でも綺麗だと感じる部分を持ち合わせている人はいるものです。

どんな人が綺麗だといわれるのか、綺麗な人にはどんなメリットがあるのかをチェックしましょう。

外見だけでなく、内面も綺麗

見た目が優れている人の場合、美人だと評価されます。綺麗な人の場合は、外見に加えて周囲の人から好まれる要素があるものです。

清潔感や健康的でハツラツとしたさま、明るくいつも笑顔で振る舞っている様子など、内面からにじみ出ている輝きが評価されることで、綺麗な人だといわれます。

生まれ持った美しさだけではなく、努力して磨かれた人間性のよさが魅力なのです。

モテるほかにも、得られるメリットは多い

綺麗な人は男子からモテるため、恋のチャンスが自然と多くなります。出会いの数が多い分、すてきな彼氏と巡り合う可能性も高いでしょう。

綺麗な人に集まるのは異性だけではありません。同性からも好かれるため、友人関係を広げることもできるのです。

周囲から「この人のために何かしてあげたい」と思ってもらえることが多く、仕事面でチャンスを貰ったり、困っているときに助けてもらったりと何かと得をするのも特徴です。

綺麗な人に共通する外見的な特徴

女性の後ろ姿

自分も綺麗な人になりたいと思うなら、まずは綺麗な人の特徴を知ることです。

外見的な綺麗さは、顔の造形だけを指すものではありません。人を惹き付ける魅力的なしぐさや佇まい、美意識高くきちんと手入れされた髪なども、人を綺麗だと感じさせる要素です。

綺麗な人に特によく見られる外見の特徴を見てみましょう。

いつも笑顔でニコニコしている

人は笑顔を見せる人に対して好感を持ちます。ただ口元を引き上げた作り笑いなどではなく、目を細め歯を見せて屈託なく笑う人はそれだけで人を惹き付けます。

笑顔の美しさは、顔の造形とは関係なく、その人の持つ魅力を最大限に引き出してくれます。見ている方まで元気になる、内側から輝くような笑顔でいつもニコニコしている人は綺麗な人だと言われるでしょう。

背筋がピンと伸びている

佇まいが美しいことも綺麗な人の特徴です。いつも背筋をピンと伸ばした人は、自分に自信をもって堂々と振る舞っているように見えるため、芯の強さや頼もしさを感じさせるのです。

「自分の魅力を信じている」「誰に見られても恥ずかしくない」という思いが、普段の姿勢から感じられるでしょう。

逆に、猫背やうつむいた状態で過ごすことが多い人は、たとえ見た目が美人でも、綺麗な人という印象は持たれにくいものです。

髪はダメージが少なく、ツヤがある

髪がパサついていたり、枝毛が目立っていたりすると、魅力は一気に半減します。髪のダメージは疲れや年齢を感じさせてしまうのです。

綺麗な人はケアを怠らず、ツヤツヤとした健康的な髪を保っています。清潔感があり、周囲の人にも好印象を持たれるでしょう。髪の先にまで高い美意識を持っていることも、大切なポイントなのです。

綺麗な人に共通する内面的な特徴

掌に桜

綺麗な人の魅力は内面にも見られます。人の性格はその人の顔やしぐさにも表れるため、心の美しさが総合的な綺麗さにつながるのです。

内面のエネルギッシュな輝きは自然と周囲にも伝わり、綺麗な人だというイメージが定着するでしょう。綺麗な人に見られる内面的な特徴を見ていきましょう。

どんなことも前向きに捉えられる

綺麗な人は基本的にポジティブ思考の傾向があります。たとえ何かトラブルが生じても、うじうじしたり必要以上に自分を責めたりしないのです。

「今度は失敗しないように気を付ければいい」「私にはほかにいい所を持っている」という具合に、常に物事を前向きに捉え、自分を励まし立ち直ることができます。自分に自信があり、心に余裕を持っているのです。

逆に、「どうせまた失敗する」「絶対私には無理」「面倒くさい」といったマイナスな言葉は、自己嫌悪につながるだけでなく、周りの雰囲気も暗くしてしまいます。表情も暗く、綺麗な人のイメージからは程遠いでしょう。

人の悪口や陰口を言わない

人の悪口や陰口を言うとき、人の表情は醜くなるものです。意地悪そうな顔になり、魅力は全く感じられないでしょう。

綺麗な人は、悪口や陰口を言わないようにしています。人に悪意や不満を向けても、状況がよくなるわけではないと分かっているのです。そんな無駄な時間や労力を割くくらいであれば、自分を磨いたり、もっと建設的に問題を解決しようと考えたりします。

割り切った考え方が潔さを感じさせるため、一緒にいて気持ちのよい人だと思われるでしょう。裏表がないため周囲からの信頼も集めます。

目標に向かって努力している

目標を持って、自分を磨き続けているというのも綺麗な人に共通する特徴です。

人生における大きな夢だけではなく「好きな服を着続けるために体形をキープする」「欲しいものを買うために貯金する」といった、小さな目標を掲げている人もいるでしょう。

大切なのは、目標を達成するために努力する姿です。現状に満足せず自分を磨き続けるストイックな姿勢が魅力的であり、綺麗な人だという評価につながります。

綺麗とは真逆、残念に思われる人の特徴

ボーイッシュな女性

綺麗な人を目指すのであれば、避けた方がよい態度や行動があります。当てはまっているほど魅力はダウンし、周囲から残念な人だと思われてしまうので注意しましょう。

共通しているのは、相手に対して不信感や不快感を与えてしまうことです。

相手によって態度を変える

相手によって接し方を変えるのは、内面の綺麗さを目指すのならば避けた方がよいでしょう。

みんなの前ではニコニコと笑顔を浮かべているのに、特定の人に対してはそっけなく冷たい態度をとっているようでは、どんなに見た目が美しくても綺麗な人とはいえません。

損得勘定で動く人は、周囲から引かれ、信頼を失ってしまいます。「裏表があって怖い」「自分も陰で何を言われているか分からない」と思われ、距離を置かれてしまうでしょう。

ルールや約束事を守れない

綺麗な人は、行動や考え方にも内面の美しさが反映されます。公共の場でルールを守れなかったり、人との約束を破ったりする人は、迷惑な人だというレッテルを貼られるでしょう。

人が嫌がることをしても平気な顔をしていられる人には、魅力を感じられないのです。

路上に平気でゴミをポイ捨てしたり、電車の中で化粧をしたりという振る舞いに美しさを感じるという人はいないでしょう。約束の時間に平気で遅刻してくる人には、自立した大人としての意識を感じられません。

魅力的な人を目指すなら、まず社会人として最低限のあたりまえを守ることが大切なのです

理解できないファッションセンス

ファッションは本人の性格や感性、好みが反映されます。どんなに見た目がかわいくても、ファッションセンスが悪ければ「残念な美人」と呼ばれてしまうでしょう。

あまりに個性的で奇抜なファッションや、色や柄の組み合わせがおかしいファッションは好感度を下げてしまいます。一緒に歩くのが恥ずかしいほどに注目を集める服装をしている人は、人を遠ざけてしまうでしょう。

おしゃれですてきな大人は、どんな服を着れば自分の魅力をより引き出せるかが分かっている人なのです。

綺麗な人とかわいい人、違いはある?

女性

美しさを褒めるときには、『綺麗な人』と『かわいい人』の2パターンがあります。どちらも女子にとってうれしい言葉ですが、具体的にどんなところが違うのでしょうか?

綺麗な人とかわいい人、それぞれの特徴を比較しました。顔・性格・ファッションで周囲にどんな印象を与えるかが境目です。自分が目指しているタイプはどちらに近いのか、チェックしてみましょう。

顔の違い

『綺麗な人』も『かわいい人』もどちらも顔立ちは整っていますが、美しさのジャンルが違います。

綺麗な人は、大人っぽくシャープな印象です。目が切れ長で鼻筋が高く通っているような人が該当します。

かわいい人は、愛らしさを感じる少女のような顔をしています。目が大きくクリクリしていて、鼻やフェイスラインが丸みを帯びているような人はかわいいタイプの顔です。

綺麗な顔を目指す場合は、大人っぽく顔の輪郭を出すようなヘアスタイルにするとよいでしょう。かわいい顔を目指す場合は、輪郭が丸く見えるように髪を内巻きにスタイリングすると効果的です。

性格の違い

綺麗な人は、大人っぽくておしとやかな性格をしていることが多いです。上品で落ち着いた印象を与えます。

かわいい人は、無邪気で活発な性格をしている傾向があります。喜怒哀楽が表に出やすく、会話をするときにも大きな身振り手振りで話すことが多いでしょう。

どちらのタイプも共通して明るくポジティブな性格ですが、綺麗な人の場合はあまり人前で分かりやすく主張せず、クールな印象を持たれやすいです。

かわいい人は言葉やしぐさに気持ちが出やすい人が多いため、より明るさが増して見えます。

ファッションの違い

綺麗な人とかわいい人の違いは、ファッションにも現れます。綺麗な人が着ることが多いのは、大人っぽくて上品な印象を与える服装です。フォーマルな場やオフィスでもつかえるようなファッションが典型的でしょう。

シャープな顔立ちに合わせ、原色やモノトーンなどはっきりとした色合いを好むことも多いでしょう。

大人っぽいスタイルを生かすため、体にフィットする服も着こなします。タイトスカートやパンツスーツをかっこよく着られるのも綺麗な人の特徴です。

一方かわいい人は、少女のように愛らしくふんわりした服を好むことが多く、フリルやリボンが付いた物がよく似合います。

淡いピンク色やパステルカラーなどの明るく優しい色合いを好む人も多いです。広がりのあるスカートやふわふわしたニットを着こなせるのもかわいい人の特徴でしょう。

綺麗な人になる方法、気を付けるポイントは?

素足に触れる女性

綺麗な人を目指すためには、まず現在の習慣を見直すことから始めましょう。基礎の部分から丁寧にケアすることで、綺麗な人になるための土台ができるのです。

外見の美しさを手に入れるために、健康的な体づくりは必要不可欠ですし、内面の美しさの第一歩は、明るく前向きな思考をクセづけることです。

ポイントごとにチェックし、今日からさっそく実践していきましょう。

規則正しい生活を心がける

早寝早起きや適度な運動は綺麗な人になるための基礎になります。

規則正しい生活はホルモンバランスを整え、肌や髪にツヤとうるおいを与えてくれるでしょう。軽いストレッチやランニングを適度に行えば、しなやかで美しいシルエットを目指すことが可能です。

健康的な生活は思考をクリアにしてくれる効果も期待できるため、ミスやトラブルを抱えて落ち込むことが多いという人は試してみてはいかがでしょうか。

ネガティブ思考は捨てる

綺麗な人は前向きでポジティブです。いきなり性格を切り替えることは難しいため、まずはネガティブな思考をしないクセを付けることから始めてはいかがでしょうか。

失敗したことをいつまでも引きずってくよくよしてしまう人は、まず口癖から見直すことをおすすめします。「自分なんて」「どうせうまくいかない」といった後ろ向きな言葉を出来るだけつかわないようにしましょう。

代わりに「失敗することがあっても、自分のことがちゃんと好き」「次はきっとうまくいく」といった言葉で自分を元気づけ、少しずつ考え方を変えていくのです。

体のケアを怠らない

体のすみずみまでケアに手を抜かないことも大切です。

眠る前にはメイクを落とし、化粧水や乳液で肌を保湿します。食物繊維やビタミンなどを豊富に含む野菜や果物をしっかりとり、栄養バランスのよい食生活を心がけることも大切です。

ストレスをため込むことも体にダメージを与えます。アロマやストレッチなど、自分なりのリフレッシュ方法を見つけて気持ちを切り替えられるようにしましょう。

ヘアスタイルもそのときの気分やトレンドに合わせて変化させ、おしゃれを楽しむのも効果的です。

美に対する意識を高く持ち、自分のメンテナンスを面倒がらず丁寧にできる人なら、綺麗な人になれるでしょう。

さらに綺麗になるためにできること

うつむく女性

さらに綺麗な人を目指すなら、時間をかけて少しずつ自分を変えていきましょう。上品な立ち振る舞いや大人としてふさわしい教養は一朝一夕では身に付きませんが、意識することで自分のものにしていくことが可能です。

綺麗な人になるために心がけたい行動を三つ紹介します。

女性らしい所作を身に付ける

綺麗な人になりたいなら、女性らしく品のある所作を心がけることが大切です。

静かで落ち着いた歩き方や、背筋を伸ばして堂々とした姿勢、食事のときの箸やフォークのつかい方、笑い方などさまざまなシーンで女性らしい行動を心がけましょう。

所作が変わるだけで、周囲が受ける印象は大きく変わります。「最近雰囲気が変わったね」「大人っぽくなったね」という反応があれば成功です。

ストレスは上手に発散する

綺麗な人になるため、自分の感情は自分でコントロールできるようになりましょう。イライラして周囲に八つ当たりしたり、不機嫌をすぐ表情に出したりする人は、すてきな人とは言えません。

自分なりのストレス発散方法を身に付けておくことをおすすめします。定期的にエステでリフレッシュしたり、運動して心身共にスッキリする習慣を付けたりするのはいかがでしょうか。

発散する方法は人それぞれですが、暴飲暴食や過剰なショッピングは体調不良やトラブルのもとです。綺麗な人を目指すなら、ストレス発散方法も上手に選びましょう。

知識や教養を増やす

綺麗な人の上品さや大人の余裕を身に付けるなら、知識や教養を身に付けることも大切です。一気に覚えることはできないため、日々コツコツと学び続ける必要があります。

今後自分に必要になる分野のほか、興味がある分野についても広く身に付けるとよいでしょう。

大人としては、恥ずかしくないマナーや常識も身に付けておきたいものです。どんな場に出ても恥ずかしくないように、社会人に求められるきちんとした振る舞いを知っておきましょう。

まとめ

綺麗な人になるためには、見た目を磨くだけでは不十分です。内面の美しさが表面ににじみ出ることで、周囲から好感を持たれるようなすてきな人になれます。

自分の性格や思考、生活習慣に残念なポイントがある人は、日々の心がけで少しずつ直していくようにしましょう。

見た目も心も立ち振る舞いも美しい、綺麗な人を目指してみてはいかがでしょうか。
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あふれ美
数多くの失敗を通じて学んだ教訓を元に、恋愛のコラムを執筆しています。座右の銘は「七転び八起き」
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