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2019.10.28

妄想恋愛は適度に楽しむのが吉。ハマりすぎるとデメリットあり

妄想恋愛は楽しい

ベッドの上の本と花

妄想恋愛とは実在の人物や架空の存在と恋愛をする疑似体験のことです。

片思いの相手と恋人シチュエーションを脳内で楽しんだり、イケメン芸能人と付き合ってみた妄想をしたりしたことがある人は多いでしょう。

そんな妄想恋愛の楽しさやメリットについて紹介していきます。

理想の恋愛を楽しめる

現実の異性を見ていると「この欠点さえなければなぁ」なんて考えてしまうこともあります。少女マンガや恋愛ゲームのように、すべてにおいてパーフェクトという人は滅多にいません。

また、例えばお城で結婚式を挙げたり、優雅な豪華客船を貸し切ってデート……なんてシチュエーションは憧れますが、現実的には不可能です。

しかし、妄想恋愛ならシチュエーションも相手も自分の好みに合わせて選べるので、理想の恋愛を楽しめます。

幸福度が上がりストレス発散になる

疑似恋愛においては、楽しくて幸せな体験ばかりを得られます。日頃のストレス発散には最適です。

仕事で忙しくても嫌なことがあっても、家に帰ったら疑似恋愛で楽しめる……と考えたら、仕事をがんばる活力にもなるでしょう。

疑似恋愛の中で、どれだけお金のかかることをしても実際にお金が減ることはないので、カラオケや買い物よりも手軽にストレス発散ができるのも魅力です。

妄想恋愛の方法

男女

どんな方法で妄想恋愛を楽しめばいいのか、具体的な方法を紹介します。

好きな人との脳内恋愛を楽しむ

妄想恋愛の理想は、やはり好きな人との恋愛を楽しむことでしょう。一緒に行ってみたい場所やイベントを楽しんでいる様子を妄想するのは、誰でも一度はやったことがあるのではないでしょうか。

妄想恋愛のメリットは、誰が相手の恋愛も楽しめるという点です。付き合うまではいかないけど一度はデートしてみたい友人や、既婚者との危険な恋をしてみるのも、妄想だからこそです。

芸能人や俳優・女優など、自分が話したことがない人や手が届かない人との恋愛もできます。

その人が絶対に言わないようなロマンチックな台詞を言わせてもいいかもしれません。

ドラマやマンガの登場人物に感情移入

妄想恋愛は架空の人物との恋愛も楽しめます。好きなドラマやマンガの登場人物など、実際には存在していない男子・女子との恋愛できるのも、妄想恋愛の特徴です。

ドラマやマンガのヒーロー・ヒロインを自分に置き換えて楽しむ、ということもできます。

学年一のイケメン・美少女と突然同棲生活が始まったり、ちょっとファンタジックに中世の作品の恋愛を思い描いたり、架空ならではの楽しみ方が可能です。

恋愛ゲームで遊ぶ

最近は男子だけでなく、女子をターゲットにした恋愛ゲームのリリースが増えています。ゲームといえばテレビやパソコンというイメージが強いかもしれませんが、スマホでできるゲームも多くあるのです。

仕事の合間や通勤時間など、ちょっとした時間をつかってできるので、とてもお手軽に楽しめます。

ゲームの場合はキャラクターソングや、挨拶を返してくれるキャラクターボイスが用意されていることもあるので、どっぷりとゲームの登場人物に惚れてしまう人も少なくありません。

憧れのキャラクターが「おはよう」から「おやすみ」の挨拶をしてくれると、幸せな気持ちになれます。

妄想恋愛はよくない?

寄り添う2つのハート

妄想恋愛は楽しいですが、一方で「よくない」という意見もあります。妄想恋愛がよくないという意見についても見ていきましょう。

リアルな恋愛がめんどうくさくなる

妄想恋愛にハマってしまうと、リアルの恋愛がめんどうくさくなってしまうことがあります。

リアルの恋愛は、ケンカもしますし相手の欠点や嫌なところも見えてきます。妄想の中のような振る舞いはしてくれませんし、結婚までトントン拍子に進展することもありません。

妄想の方が楽しすぎて、リアルの恋愛はもういいと考えてしまう人もいます。ハマりすぎはNGです。

現実の恋愛スキルが向上しない

妄想恋愛は、あくまで自分の妄想の中での人物像です。そのため、駆け引きを楽しんだり、会話を盛り上げたりといったリアルの恋愛スキルが向上することはありません。

妄想恋愛で100人の相手に恋をしたからといって、リアルで恋愛ベタであることは変わらないのです。

妄想恋愛は、あくまでストレス解消や妄想の中で楽しむためのものであって、リアル恋愛の練習になることはない点は覚えておいてください。

異性への理想が上がる

妄想恋愛の相手は、ハリウッドスターだろうと絶世の美女だろうと自由です。ところが、現実で周りを見渡せばそんな人と恋愛する機会はほぼないでしょう。

性格も顔も、ステータスもすべてが理想の相手というのは現実に付き合うことはできません。しかし、妄想の中で頻繁に付き合っていると、現実の人間を妄想の中の恋人と重ねてしまいがちです。

そのため、現実でも異性に求めるハードルが上がってしまいます。

また、妄想の中では相手は自分が何かを言わなくても理想の行動をとってくれますが、現実だとそうはいきません。異性に対して「察しが悪い」という印象を抱くようになってしまいます。

現実でも素敵な恋愛をしてみよう

見つめあう男女

妄想で恋愛を楽しむのもよいですが、やはり現実でも素敵な恋愛をしてみたいと思うのが普通でしょう。恋人のぬくもりや温かさは、現実でしか味わえないものです。

現実でも素敵な恋愛を楽しむには、恋活アプリをつかってみるのもおすすめです。

新しい出会いを探すなら恋活アプリ

周囲になかなか理想の相手がいないという人は、恋活アプリをつかってみてはどうでしょうか。恋活アプリなら、条件を自分で設定できるので、理想の相手に出会いやすいです。

また、出会い系アプリとは違って、恋活アプリの場合は出会い目的やカラダ目的の人は審査の段階で弾いてくれます。真剣にお付き合いしたい相手を探したいなら検討してみるのも手です。

手軽に始められる

恋活アプリの大きなメリットは、場所や時間をつかわずに相手を探せることです。本来、お付き合いにいくまでは相手と何度か食事やデートを重ねたり、お見合いをしたりというプロセスを踏む必要がありました。しかし、恋活アプリならそういった手間が不要です。

ちょっとした空き時間や休みを利用して相手を探すことができます。インターネットで探すので、場所にとらわれることもありません。

お互いの条件にあった相手を見つけた時点でマッチング成立となり、メッセージが交換できるようになるので手軽に異性と話せるのも特徴です。

好みの人と出会うことができる

自分で設定できる条件が非常に細かいです。年齢や職業はもちろんですが、体型やタバコを吸うか吸わないか、休日・年収・学歴など非常に細かく条件を設定できるので、好みの人とマッチングできる可能性が高いです。

ただし、理想の条件をすべて満たす相手はほぼいないでしょう。そのため条件を細かく設定しすぎるとマッチングできない可能性もあるので、条件の優先順位を決めておきましょう。

まとめ

妄想恋愛は理想の恋愛が楽しめます。片思いの相手や、すでにパートナーがいる相手との危険な恋を楽しむのも自由です。現実にはいない架空の相手と恋愛してみたり、絶対言いいそうにない台詞を言わせたりすることもできます。

また、お金がかかりすぎて絶対無理なシチュエーションを楽しめるなども、妄想恋愛ならではのメリットと言えるでしょう。妄想恋愛はお手軽にできるので、お金のかからないストレス解消法としても最適です。

ただし、妄想恋愛にハマりすぎると、現実の異性と比べてしまって失望してしまったり、ハードルが上がりすぎたりもします。

妄想恋愛は適度にとどめ、周囲に理想の相手がいない場合はマッチングアプリをつかって恋人を探してみるのをおすすめします。
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edited by
あふれ美
数多くの失敗を通じて学んだ教訓を元に、恋愛のコラムを執筆しています。座右の銘は「七転び八起き」
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