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2019.8.26

切ない恋愛といえば片思い。どうすれば好きな人と両思いになれる?

片思いしているだけの恋はもどかしいものです。せっかく恋をしたなら相手を振り向かせるために努力をしましょう。気がついていないだけで、相手も好意を向けてくれているかもしれません。相手の気持ちの見極め方と、両思いになるための行動をまとめました。

恋愛は片思いだと辛い…実らない理由とは?

目を隠している女性

好きな人ができたばかりの時は、相手のことを思うだけで幸せを感じられるものです。けれど、自分の気持ちが一方通行で相手は振り向いてくれない…そんな状況が続くとだんだん苦しくなってきませんか?

片思いが成就せず悩んでいる人には、恋が実らない原因を知らないうちに作ってしまっているのかもしれません。自分の行動や気持ちを振り返ってみましょう。

受け身でアプローチ不足

片思いは、気持ちがある側が行動しなければなかなか発展しません。恋心を知られるのが恥ずかしくて、受け身になってはいないでしょうか

せっかく好きな人に近づいても相手から話しかけてくれるまで待っていたり、自分からはデートにさそわずに、相手からのおさそいが来るのを期待していたり…そうやって相手の行動を待っていては、なかなか状況は変わりません。

アプローチを増やし、まずは自分の存在を意識してもらわなければ、片思いの時間はどんどん長くなっていくでしょう。

相手の気持ちを無視している

アプローチすることばかりに意識が行ってしまい、相手の気持ちが考えられなくなるのも問題です。

相手の都合を考えずに立て続けに連絡したり、急に会いに行ったり、しつこくデートにさそったりしていないでしょうか。それは自分の気持ちを優先するあまりに、相手の意思を尊重できていない行動です。

人は、自分を尊重してくれない相手に対してなかなか好感を持つことができません。「自分勝手な人」「うっとうしいな」と思われ、嫌われてしまうでしょう。両思いになりたいあまりにとっている行動が、片思いのまま発展しない原因になるのです。

最初からあきらめている

自分に自信がないあまり、最初から両思いになることをあきらめてしまうのも、恋が実らない原因です。

見た目や性格、能力など、自分を必要以上に過小評価していたり、過去の恋愛で失敗を経験したりしていると、恋に期待するのが怖くなってしまうことがあります。失恋した時に自分のダメージが小さくて済むように「どうせうまくいかない」と予防線を引いてしまうのです。

両思いになることをあきらめるのは傷つかずに済むので楽ですが、恋愛が成就する可能性を自分からゼロにしてしまっていることを理解しておきましょう。

 

片思い度を診断してみよう

ハートを持つ女性の手

恋は自分1人の気持ちで成立するものではありません。片思いを両思いに発展させるためには、相手にも自分に好意を向けてもらう必要があります。

まずは相手が自分のことをどう思っているのか、好意の度合いを知ることから始めましょう。もしかしたら、片思いだと思っているのは自分だけで、相手も好意を向けてくれているかもしれません。

相手の好意を読み取れる男女共通の行動をまとめました。

頻繁に連絡がくるか

相手の方から頻繁に連絡をいれてくれる場合は、相手も好意を持ってくれている可能性が高いです。特に、雑談や些細な報告なども連絡してくる場合は、脈ありだととらえてよいでしょう。

好きな人に対しては、話題は何でもいいからとにかく話をしたい、常に繋がっていたいと思うものだからです。

「ちょっと話したくて」という理由で電話がきたり、「おはよう!」「今帰ったよ」というような、一言だけの報告LINEが来たりする場合は、理由をつけてあなたとコミュニケーションをとりたいという気持ちが隠されています。

距離感はどう?

普段の相手の行動を観察していて、どれくらいの距離を感じるでしょうか。人には、親しくない人とは一定の距離感を保とうとする心理があります。相手の方から進んで近づいてきてくれているなら、心を開いてくれている可能性が高いです。

大人数でいる時に、気がついたらいつも隣にいる…という人がいれば、その人は意識してあなたの側を確保しています。あなたのことが好きで、できるだけ距離を詰めたい、近くにいたいと感じているのです。

さらに、軽いボディタッチをしてくる場合は、脈ありのサインである可能性が高いでしょう。好きでもない相手に進んで触れようとは思わないものだからです。

休日のおさそいはあるか

はっきりとしたデートではなくても「今度の休日は予定ある?」と聞かれることがあるなら、脈ありのサインです。会話の流れの中で、休みが合えば一緒にでかける計画を立てられることを期待しています。

貴重なお休みを、どうでもいい人と過ごしたいと思う人はいないでしょう。相手もあなたに好意を持ち、関係を進めたいと考えている表れです。両思いの可能性は高いといえます。

プライベートなことを聞いてくる

気になる人のことは、いろいろと知りたくなるものです。普段接している時に見ている一面以外に、趣味や休日の過ごし方などプライベートなことを聞いてくる場合は、あなたに興味を持っています。

とくに、恋愛関係の質問をしてくるときは、異性としてあなたに好意を抱いている可能性がかなり高いです。好みのタイプを聞いて自分に当てはまるかをリサーチしたり、恋人の有無を聞いて自分にチャンスがあるかを探ったりしているのかもしれません。

 

恋愛を片思いから卒業するには

手でハートを作る女性

せっかくの恋を片思いのまま終わらせるのはもったいないことです。片思いを両思いに発展させるためには、積極的にこちらから行動するのが一番です。

とはいえ、やみくもに動いても空回りしてしまうと逆効果になります。具体的にどう行動すればいいのかわからないという人もいるでしょう。

恋を成就させるためのアプローチの仕方として、代表的なものを三つ紹介します。男女共通であり、勇気を持てば誰にでもできる王道の行動ばかりです。両思いになりたい人は、ぜひ心がけてみてください。

積極的に話しかける

単純に接触回数が多い相手は意識する対象となり、好感を抱きやすくなります。積極的に話す機会を持つとよいでしょう。

長く真剣に話し込む必要はありません。最初のうちは、会話時間や内容の深さよりも、頻度の方が大切です。顔を合わせれば必ず挨拶をする、偶然会った時には世間話をする、といったように、短時間でも一つ一つの会話の機会を逃さないようにしましょう。

相手のことを自然に褒める

誰でも褒めてもらえると嬉しいものです。相手を自然に褒めることを心がけて、話していて居心地の良い、好印象な人だと思われることを目指しましょう。

人を褒めるには、相手をよく観察する必要があります。ファッションやヘアスタイル、時計やネクタイなどの小物の変化などを見逃さないようにしましょう。

「流行りの服でオシャレだね」「小物のチョイスがセンスいいね」など、褒める時に一言付け加えるようにすると効果的です。

見た目だけでなく、相手の行動や気づかいに対しても褒めるようにしましょう。優しく手伝ってもらったり、仕草が上品だったりと、相手の良いところに気がついたら躊躇せずに褒める癖をつけることをおすすめします。

好意を素直にアピールして

片思いの時に肝心なのは、自分の気持ちに気づいてもらうことです。好意を持っているということを恥ずかしがらずにアピールしましょう。

恋愛心理学において、好意を向けられたら同じ大きさの好意を返そうとする人間の心の働きを好意の返報性といいます。好意を伝えるだけで、相手も好意を抱いてくれる可能性を高められるのであれば、利用しない手はないでしょう。

告白とまではいかなくても、「あなたのそういうところが好きだよ」「一緒にいると楽しいよ」と伝えるように意識してみるといいですね。

 

まとめ

片思いを募らせるのは切ないものです。せっかく相手のことを好きになったのであれば、積極的にアプローチをして相手の気持ちを動かしましょう。

もしかしたら自分が気づいていないだけで、相手も自分に好意を向けてくれているかもしれません。両思いを目指して行動し、恋愛を成就させましょう。

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あふれ美
数多くの失敗を通じて学んだ教訓を元に、恋愛のコラムを執筆しています。座右の銘は「七転び八起き」
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