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2019.7.27

恋愛至上主義ってなに?恋愛に依存せず穏やかに生きるためには

身近に恋愛が生活の中心になっている人はいませんか?こうしたタイプを恋愛至上主義と言ったりしますよね。日本では小説やマンガなどで恋愛至上主義が批判されたりしがちですが、なぜなのでしょうか?恋愛至上主義がうんざりされる理由も含めて解説します。

恋愛至上主義とはどんなもの?

恋愛

恋愛至上主義とは、恋愛を中心に日常を過ごしている人のことです。男子にも恋愛至上主義はいますが、主に自ら望んで恋愛に振りまわされている女子を指します。恋愛至上主義を語る上で外せないポイントを見ていきましょう。

なにより恋愛が一番という思考

恋愛は多くの人にとって、心のよりどころや活力になるものです。そして、ほとんどの人は恋愛以外にも仕事や趣味、同性の友人との付き合いなどに、日々の喜びや楽しみを見つけています。

しかし、恋愛至上主義の思考回路は、「恋愛が何より大切、恋愛以外は意味がない」です。恋愛している状況に酔っているともいえるでしょう。

恋愛至上主義な人の特徴

恋愛至上主義の人は、恋愛していない人生には価値がないと考えています。特徴として、恋愛以外のことをおろそかにしたりしがちです。自分への評価や未来より、今誰かに愛されている状態、かつ誰かを好きな自分が大切なので、短絡的で感情的な行動をとることがあります。

例としては『恋愛のことで仕事を休んだり、友達との約束をドタキャンしたりする』『恋愛がうまくいっていない、もしくは彼氏がいない時不安定になる』などです。『恋愛中であること』が、モラルや自分の感情より大切なので、人の彼氏や夫でも奪おうとしたり、別れた元カレに未練があってもすぐ次の恋愛を始めたりする傾向があります。

恋愛に対しての日本の変化は?

以前はお見合い結婚が主流だった日本では、恋愛結婚が増えるにつれて離婚率が上がったそうです。恋愛結婚があたりまえではなかった時代は、結婚後に問題が出てきても、夫婦は乗り越えるべきものとされていました。

ところが、現代では恋愛感情がなくなった相手とは、夫婦であっても生活を共にできないと考える人も多いようです。相手を好きではなくなったら離婚に踏み切る夫婦も増えました。現在の日本が抱える高い離婚率は、恋愛至上主義がもたらしたのかもしれません。

 

恋愛至上主義には批判的な声が多い?

距離のあるカップル

みなさんにとって恋愛至上主義の女子ってどのようなイメージでしょうか?中には批判的な目を向ける人もいますよね。では、なぜ恋愛至上主義の女子が批判されがちなのか、理由を見ていきましょう。

仕事にも影響が出る

恋愛や彼氏大好きな女子であっても、他の人に迷惑がかからないように日常生活を送れているのなら問題ありません。しかし、恋愛至上主義の女子の多くが、仕事にも恋愛の影響を受けます

恋愛で悩み、仕事に身が入らない、ミスが多い、などはまだ序の口です。恋愛で嫌なことがあったから仕事を休む、もしくは繁忙期でも彼の予定にあわせて休みを取るなどの女子は、重度の恋愛至上主義者といえます。

恋愛を理由に仕事の手を抜けば、評判や収入・将来にも影響してあたりまえです。まず、身近な人たちに迷惑がかかるので恋愛至上主義の女子は批判されるのでしょう。

恋愛中心な考えが理解できない

多くの人にとっては恋愛も大切ですが、仕事や友人、家族や趣味など、他にも大切なことや人間関係があるものです。だからこそ一般的な人にとっては、何事も恋愛中心で考えてしまうのが、単純に理解できません。

たとえば男子からデートにさそわれたり、彼氏から呼び出されたりすると、友達との約束を破ってでも応える女子っていますよね。ほかにも彼氏や好きな人に反対されたら趣味や夢をあきらめる女子なども、自分の将来より恋愛が大切なのでしょう。

また、好きでもない男性からのデートや性行為のおさそいを断れない女子も、自分の体や気持ちより求められることを重視する恋愛至上主義者かもしれません。恋愛のために、それ以外の人間関係や自分を犠牲する女子は、他の人から見て幸せそうに見えません。周りから人が離れていく原因になります。

依存されることで彼氏もうんざり…

恋愛至上主義の女子は、付き合い始めは一途で好印象です。しかし、関係が深まると一転し、彼氏からうんざりされるようになりがちです。

恋愛至上主義の女子は、恋愛に依存する人も多く、彼氏にも恋愛に対して自分と同じ熱量を求めます。たとえば、彼氏が忙しい時や体調不良でも、会いたがったりLINEの既読スルーを責めたりするでしょう。

また、かまってほしくて彼氏を心配させようとしたり束縛したりする傾向があります。感情の起伏が激しいので、常に緊張状態の彼氏もいるでしょう。愛情や思いやりがあればやらないような身勝手な行為に走りがちで、うんざりされることもあります。

 

恋愛至上主義をやめるメリット

女子

疲れる自分に薄々気づいていて、恋愛至上主義をやめたい人もいるかもしれませんね。恋愛至上主義をやめるためにも、次は脱・恋愛至上主義のメリットを見ていきます。恋愛至上主義だと自覚がある人は、恋愛至上主義から抜け出した後の自分を思い描くことができるでしょう。

周りの意見が気にならなくなる

恋愛至上主義の女子は『愛されている自分』『求められている自分』がベースの生活を送っている人です。いわば自分を演じている一面があります。人からどう見られているかを気にしてしまいがちです。

恋愛至上主義ではない行動を心がけることで、だんだんと自分を取り戻し、周りの意見が気にならなくなるはずです。心に余裕が生まれ生きづらさが改善されるメリットもあるかもしれません。

恋人との関係性も良くなるかも

恋愛至上主義だと、男子からのおさそいの数や彼氏の態度・連絡の頻度で、一喜一憂し落ち着かないものです。結果、彼氏や恋愛自体に依存することが多く、恋人になると自分にも彼氏にも恋愛の理想像を振りかざしてしまいます。これでは苦しいですよね。

恋愛至上主義をやめられれば、冷静に彼氏や交際状況を見つめることができます。思いこみや理想の押し付けが減るため、自分も彼氏も気楽に恋愛を楽しめるようになるでしょう。

魅力的な女子になれる

恋愛至上主義の女子は、一途でかわいらしく、刺激的な一面もある魅力的なタイプに見えます。刺激的な恋愛を楽しむことができるので、一時的にのめり込む男子も多いです。

しかし、彼氏が冷静になった時に一生付き合えるタイプではないと判断されたり、周囲からなぜ付き合っているのか疑問に思われたりします。恋愛至上主義者をやめることができれば、特有の危うさが消すことができるかもしれません。

心が穏やかで自分をしっかり持っている女子は、男女両方からの信頼が厚く、魅力的で、彼氏は居心地がいいものです。同じ魅力的な女子でも、危ういタイプより一緒にいて居心地がいい女子の方を、世の男子は手放しません。

 

恋愛至上主義をやめる方法

ハート

仕事で信頼を失ったり、友達に愛想をつかれたりするだけでなく、一番大切なはずの恋愛も上手くいかないことが多い恋愛至上主義は、これを機に脱却しましょう。大好きな彼氏をうんざりさせたくなければ、きっと努力できるはずです。恋愛至上主義をやめる方法を紹介します。

恋愛以外の夢中になれることを探す

恋愛至上主義をやめたいなら、恋愛以外のことにも目をむけましょう。簡単に聞こえますが、今まで恋愛に夢中になっていた人には、なかなかむずかしいですよね。特別なことではなくていいので、仕事に集中する、彼氏と出会う前の趣味を再開するなど、何か自分のプラスになることはないか探してみましょう。

恋愛を第一に考える癖は治らなくても、恋愛以外にも夢中になれることが見つかれば、生活に潤いが生まれます。恋愛で思い通りにいかないことがあっても、思いつめずに恋愛がすべてでではないと切り替えられるようになるでしょう。

女友達と遊ぶ時間を増やす

恋愛がうまくいっていない時は、女友達に愚痴をきいてもらい、順調な時は女友達の存在など忘れているのが恋愛至上主義の特徴の一つでもあります。恋愛至上主義をやめたいのであれば、自分本位な女友達との付き合い方はやめて、女友達と純粋に楽しむ時間を増やしましょう。

休日はデートばかりでなく、女友達ともおでかけの用事をつくったり、女友達がいきたい場所に自分が付き合ったりするのもおすすめです。女友達とも充実した時間を過ごすことができれば、友達の大切さに気付くことができるでしょう。

また、恋愛至上主義的な考え方・生活に逆戻りしそうになった時、忠告してくれるのは女友達です。彼氏以外にも、あなたを大切に思う存在がいることを忘れないようにしましょう。

1人の時間を楽しむ

恋愛にかまけてばかりで、趣味もなく女友達とも疎遠になってしまった人でも恋愛至上主義から抜け出すコツがあります。それは1人の時間を楽しめる女子になることです。

現在の恋愛にどっぷりはまっている人でも、恋愛映画を見たり、恋愛に関する本や音楽に触れたりすることで、自分にはない恋愛の価値観を知ることができるでしょう。メイクやファッションの研究も、女子の有意義な1人時間のつかい方といえますね。

こうした時間のつかい方は、女子力アップや新しい世界に目を向けることにつながります。自分に自信が持てるようになれば、恋愛至上主義から地に足のついた女子へと変貌できるでしょう。

結婚を考えられる男子と付き合う

恋愛至上主義の女子の傾向として、恋愛中かどうかがメインテーマで相手選びはおざなりなことがあります。簡単に手に入る恋愛をしがちで、自分と価値観があわなかったり、尊敬できなかったりする男子とでも付き合ってしまうことがあるでしょう。

かみ合わないことや納得できないことが多いため、衝突したり情緒不安定になったりするのです。結果、短いスパンで傷ついて別れることになり、またすぐ別の相手を見つけようとします。まさに、負のスパイラルですよね。

こうした状況から逃れるには、一度立ち止まって、自分の理想や結婚を考えられる真剣な付き合いができる男子を思い描くことです。そして、次は「この人」と思える相手をゆっくり探しましょう。大きなケンカや不安もなく順調な付き合い方ができる人が未来の結婚相手です。

 

まとめ

恋愛至上主義の時は、自分に自信がなく愛されたり求めたりすることにしか価値を見出せない状態かもしれません。しかし、だれしも本当は夢中になれる趣味や仕事、そして大切な女友達、また「こうなりたい!」という自分像を持っているはずです。

勇気を出し、自分としっかり向き合う時間を作ってみてはいかがでしょうか。自分が恋愛至上主義と素直に気付けるあなたなら、きっとできるはずです。

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