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2019.6.25

恋愛カウンセラーって知ってる?プロのアドバイスで悩みを解決

恋愛や婚活で悩んだときは、知識と実績が豊富な恋愛カウンセラーに相談してみてはいかがでしょうか。友達からは得られない的確なアドバイスで背中を押してくれます。ここでは、そんな恋愛カウンセラーの魅力や選び方を解説します。

恋愛の悩みは誰に相談する?

紫の花と手で作ったハート

恋愛に悩んだ際によき相談相手になってくれるのが、信頼できる友達です。男友達と女友達とではそれぞれ違う角度から相談に乗ってくれるため、とても頼りになります。

とはいえ、なかには友達に相談しにくい恋愛に関するディープな悩みもあります。そんなときは、恋愛カウンセラーの力を借りてみてはいかがでしょうか。

信頼できる友達など周囲の人

好きな人とケンカをしてしまって「どうしよう」と悩んだときは、男友達に相談すると具体的な解決策を提案してくれることがあります。男子は問題を冷静に対処する傾向があるため、とても頼りになる存在です。

一方で、恋愛で心がズタズタになったときは女友達が助けになってくれます。恋愛経験が豊富な女友達のアドバイスを受けたり、聞き上手な女友達に共感してもらったりすると、少しずつ気持ちを整理できます。

恋愛カウンセラー

恋愛の悩みは複雑です。そう簡単に解決できそうにない壁にぶつかることもあるでしょう。そんなときに親身になってサポートしてくれるのが、恋愛カウンセラーです。

恋愛カウンセラーは恋愛相談を受けるだけでなく、相談者が今悩んでいる恋愛と向き合って前に進めるようにサポートしてくれます。

恋愛以外にも、婚活・失恋・夫婦の悩みなどにも対応しており、まさに恋愛のプロフェッショナルといえる職業です。

 

恋愛カウンセリングの魅力とは?

聴診器と赤いハート

恋愛の悩みを友達に相談したときに「話を聞いてもらえてよかった」と満足した人もいれば「的確なアドバイスを得られなかった」という人もいるでしょう。

解決策がわからないと悩んでいる人のためにあるのが、恋愛カウンセリングです。専門的な知識を持ったプロが、悩みの原因解決の糸口を見出してくれます。

今の自分の状況がわかる

恋愛で辛い思いをしたときに悩みの原因自体がわからないということがよくあります。原因がわからないことには、解決策も見えてきません。

恋愛カウンセラーはそのような状況を打開するために、相談者の話を聞きながら悩みの原因を明らかにしていくスキルを身に着けています。

相談者自身が問題を解決するために一生懸命がんばったということを認めて、自分の気持ちを理解できるように導くのも、恋愛カウンセラーの仕事の一つです。

今までの行動を肯定することで「もっと何かしなくてはならないのだろうか」「あのとき自分がこうしていれば」といった苦しい気持ちを、相談者がスッと受け入れられるようになります。

プロのアドバイスで参考になる

友達に恋愛相談をして納得のいくアドバイスを得られなかったというのは、よくある話です。

友達も親身になって相談に乗ってくれるものの、自身の体験や恋愛観をもとに助言するのには限界があるでしょう。

恋愛カウンセラーは、相談者の事情を客観的にとらえます。専門的な知識から論理的な答えを導き出し、的確にアドバイスを行うプロです。

今までになかった視点から助言を受けられることで、違う角度から問題を見て解決する力も身に着くでしょう。

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どんなときに利用するの?

バラの花と鍵

恋愛相談に特化した恋愛カウンセラーですが、具体的にどのようなときにカウンセリングを受けたらよいのでしょうか。

恋愛カウンセリングに興味がある人のために、よくある相談内容を3件紹介します。

好きな人とおつきあいしたいとき

「片思いをしている相手とおつきあいするためにはどうすればよいのか」という悩みも恋愛カウンセラーが具体的にアドバイスしてくれます。

片思い中は不安でいっぱいです。好きな人の気持ちがわからず、告白のタイミングがつかめなかったり、ささいな言動に振り回されたりすることもあるでしょう。

恋愛カウンセラーは好きな人と心の距離を縮める方法相手の言動に隠された気持ちなどを、知識や実績を生かして導き出してくれます。

失恋でひどく落ち込んだとき

失恋は多くの人が1度は経験するとはいえ、心に大きな傷を負ってしまうことも少なくありません。

精神的なダメージによって、食欲がわかない・眠れないなど日常生活に支障が出るケースも見られます。

失恋の悩みを1人で抱えこんでしまう人もいますが、どんどん傷が深くなって事態が深刻化することもあります。早めに誰かに相談しましょう。

アメリカなどの先進国では、辛い気持ちになったときにカウンセリングを利用するのが一般的です。

失恋から立ち直りたい・前向きになりたいという人も、恋愛カウンセラーに相談してみてはいかがでしょうか。

婚活の進め方がわからないとき

恋愛カウンセラーは婚活に関する専門知識も豊富です。世の中には「結婚願望があっても何をすればよいのかわからない」と悩んでいる人がたくさんいます。

周りが結婚ラッシュの中、出会いのチャンスがめっきり減って焦りや諦めを感じることもあるでしょう。

気になる人はいても振り向いてもらえなかったり、嫌われたくないからといって無理をしたりして、行き詰まるケースもあります。

晴れて恋人関係になってからも、悩みは尽きないものです。相手が結婚に消極的な場合もあれば、相手がその気でも自信がなくてプロポーズできないと1歩を踏み出せない人もいます。

婚活をスムーズに進めたいときも、恋愛カウンセラーをうまく活用するとよいでしょう。

 

恋愛カウンセラーの選び方

グラフと事務用品

恋愛カウンセラーによって取り組み方や持っている資格もさまざまです。料金やメニューもカウンセリング機構ごとに異なります。

自分に合ったカウンセラーやメニューを見つけるのはもちろん、料金が適正かどうか判断することも大切です。

方針で選ぶ

恋愛カウンセラーも個性豊かです。自分に合っている恋愛カウンセラーに依頼したい人は方針をチェックしましょう。

わかりやすい学歴や経歴に目がいきがちですが、カウンセリングの取り組み方は人それぞれです。

プロフィールに掲載されているカウンセリングに対する考え方や理念をチェックして、この人なら信頼できそうと思える人にお願いしましょう。

料金で選ぶ

カウンセリングによって料金に幅があり、高すぎても安すぎても不信感を抱く原因になります。

安価なところはカウンセラーが十分に研修を受けていない可能性があります。なかには趣味レベルのカウンセラーもいるため、注意が必要です。

料金体系も重要なポイントです。料金体系が複雑な場合、料金と内容の釣り合いがとれていないと感じたり、想像以上に高く付いてしまったりするなどのトラブルを招きます。

メニューの内容によっても、料金は異なるでしょう。対面・電話・メール・WEBカメラなど、カウンセリング方法を豊富に用意しているところもあります。

婚活が終わるまでサポートしてほしいなど複数回相談する予定があるなら、2回目以降がお得になるカウンセリングが便利です。

保有資格で選ぶ

恋愛カウンセラーは弁護士や看護師とは違い、国家資格がありません。その代わりに、講座を修了すると習得できる民間の資格が充実しています。

たとえば、マリッジカウンセラーの資格を取るためには、結婚事情のデータや婚活に関する知識が必要です。相談者の恋愛観や結婚観を理解するヒアリングのスキルも求められます。

できるだけ質の高いカウンセリングを受けたいと考えているなら、恋愛カウンセラーが取得している資格にも注目してみましょう。

 

幸せな恋愛の1歩を踏み出そう

本とスマートフォン

恋愛は楽しいことばかりではありません。おつきあいをしていてもケンカをしたり気持ちがすれ違ったりして、悩むこともしばしばです。婚活も一筋縄ではいかず、苦労している人もたくさんいます。

恋愛カウンセラーは、そんな恋愛や結婚の悩みを解決するプロフェッショナルです。1人で抱えこんでいる悩みがあるなら、試しに相談してみてはいかがでしょうか。

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edited by
あふれ美
数多くの失敗を通じて学んだ教訓を元に、恋愛のコラムを執筆しています。座右の銘は「七転び八起き」
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