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2019.1.17

20代女子にはこれ!落ち込んだ時に聴いてほしい元気が出る曲4選

あなたは落ち込んだ時にどう対処していますか?1つの方法として、元気が出る曲を聞くのはいかがでしょう。今回は20代女子におすすめな元気が出る曲を、20代女子の筆者がおすすめポイントとともに紹介します。

20代女子の悩みは尽きない

携帯を持ち考える女性

20代になってすぐは、社会人としてもはじめての事だらけで不安も悩みもいっぱい。すこし時がたてば、今度は仕事では新しいプロジェクトを任されたり指導係になることが多く、プライベートでは結婚や出産など、ライフワークバランスが崩れやすくなってくる…。20代女子は、仕事、プライベートで悩みが尽きない世代なのです。

上司に注意をされることもあれば部下から頼まれることも多くなり、他人の視線も気になってしまう…。さまざまなことで、気分が落ち込んでしまうことも多いでしょう。

それぞれの悩みを解決するのはもちろんですが、もう少し簡単に元気を出す方法があります。それが、元気の出る曲を聞くこと時間がない人でも、出勤や退勤の電車の中で流し聞きができるのが、音楽のメリット

気分を落ち込んだままにせず、元気が出る曲を聞いて1日を楽しく乗りきりましょう!

元気が出る曲を4つ紹介

携帯を持ち考える女性

ここでは、元気の出る曲を紹介します。どんなときに聞くのがおすすめなのか、どんな曲なのかを聞いたことがない人にも分かりやすく説明するので、気になる曲があれば聞いてみてくださいね。

明日はきっといい日になる -高橋 優

高橋優さんの「明日はきっといい日になる」は、明日の見えない現代社会を救うような曲です。「毎日毎日、また同じことの繰り返しだ」と、やる気をなくしてしまっているときに聞いてみてください。

サビの

明日はきっといい日になるでしょう

曲名:明日はきっといい日になる 作詞・作曲:高橋優

という部分は、前向きに明日を考える力をくれます。仕事で注意をされてしまい、「明日会社に行くのが嫌だなあ…」という人や、「頑張っているのに、なんだかうまくいかない、ずっとこのままなのかな」と先の見えない不安を感じたときに、おすすめです。

あとひとつ -FUNKY MONKEY BABYS

FUNKY MONKEY BABYSの「あとひとつ」は、甲子園の応援ソングにもなったことで有名ですよね。1歩を踏み出せない、勇気がないときに聞いてみてください。

サビの

一言の勇気で願いが叶うその時が来るって僕は信じてるから 夢をあきらめないでいて

曲名:あとひとつ 作詞・作曲:FUNKY MONKEY BABYS/河村結花

という部分は、自分の本来の目的や目標を呼び起こしてくれます。

大事なプレゼンなどで、緊張をともなうものに挑むときにおすすめです。

何度でも -DREAMS COME TRUE

DREAMS COME TRUEの「何度でも」は、フジテレビ系ドラマ『救命病棟24時』主題歌にもなったので、聞いたことのある人は多いかも。諦めかけている心に、もう1度頑張る力をくれる曲です。

サビの

1万回だめでへとへとになっても 1万1回目は何か変わるかもしれない

曲名:何度でも 作詞:吉田美和 作曲:中村正人/吉田美和

という部分は、何度失敗しても諦めなければ夢は叶うことを教えてくれます。

断られてしまった案件を再度お願いするとき、告白するときなど、多くの諦めたくない場面があるときに聞くと、心に染みわたるでしょう。

決意の朝に -Aqua Timez

Aqua Timezの「決意の朝に」は、辛いときに寄り添ってくれる優しい曲です。何もかも放り出したくなってしまったときに聞くと、心が落ち着きますよ。

サビの

辛い時辛いと言えたら良いのにな 僕たちは強がって笑う弱虫だ

曲名:決意の朝に 作詞:太志 作曲:太志

という部分は、努力家でひたすら走ってきた人に寄り添える最大の言葉ではないでしょうか?

無理やり元気を出すというよりも、1回立ち止まって、ほっと一息つきたいときに聞くのがおすすめ。スローテンポなので、心に歌詞がスッと入り込みます。

元気が出る曲リストを持ち歩こう

明るい笑顔の女性

元気が出る曲を4つ紹介しましたが、気になる曲はありましたか?なかなかリラックスする時間がない20代女子でも、音楽でなら生活に取り入れられるはず。

出先で辛いことや悲しいことが起こっても、もう大丈夫。お気に入りの曲で気持ちをリセットして、もう1度前に進めるようになりますよ。

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edited by
ワタナベサヤカ
恋愛重視の生活をしていて、お人好し過ぎる性格だったからなのか失敗続きが多い学生時代を過ごしました。そんな私の今の恋愛に対する価値観は、「恋愛だけの人生ならいらない」。人生も恋愛も充実させる方法を、ライターとして伝えていければいいなと思っています。
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